ZDROWY STYL ŻYCIA – LATO 2014

Mieszkańcy naszego Domu zbierają i suszą zioła: oregano, tymianek, melisę, miętę, lawendę, pokrzywę oraz kwiaty czarnego bzu. Przygotowują syrop z mniszka, który wykorzystywany jest przy przeziębieniach, dbają o utrzymanie porządku w ogródku ziołowym i kwiatowym. Degustują mieszanki ziołowe i herbatki owocowe, uczestniczą zajęciach relaksacyjnych redukujących stres, podczas których odbywają się także ćwiczenia prawidłowego oddychania.
Proponowane powyżej działania odbywają się w ramach zajęć „Zdrowy Styl Życia” i stanowią jedną z wielu ofert terapeutycznych Domu.
Ponadto dla poprawy samopoczucia Mieszkańców w ramach zajęć grupy socjoterapeutycznej prowadzony jest cykl zajęć związanych z nauką akceptacji i rozwoju siebie, poprawą komunikacji interpersonalnej, ćwiczenia zachowań asertywnych i technik wizualnych.